Décalage Horaire entre les Comores et le Salvador

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Comores et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Salvador ?

Décalage Horaire entre les Comores et le Salvador Heure par Heure

• Comores : 00H00

  Salvador : 15H00 (Jour -1)

• Comores : 01H00

  Salvador : 16H00 (Jour -1)

• Comores : 02H00

  Salvador : 17H00 (Jour -1)

• Comores : 03H00

  Salvador : 18H00 (Jour -1)

• Comores : 04H00

  Salvador : 19H00 (Jour -1)

• Comores : 05H00

  Salvador : 20H00 (Jour -1)

• Comores : 06H00

  Salvador : 21H00 (Jour -1)

• Comores : 07H00

  Salvador : 22H00 (Jour -1)

• Comores : 08H00

  Salvador : 23H00 (Jour -1)

• Comores : 09H00

  Salvador : 00H00

• Comores : 10H00

  Salvador : 01H00

• Comores : 11H00

  Salvador : 02H00

• Comores : 12H00

  Salvador : 03H00

• Comores : 13H00

  Salvador : 04H00

• Comores : 14H00

  Salvador : 05H00

• Comores : 15H00

  Salvador : 06H00

• Comores : 16H00

  Salvador : 07H00

• Comores : 17H00

  Salvador : 08H00

• Comores : 18H00

  Salvador : 09H00

• Comores : 19H00

  Salvador : 10H00

• Comores : 20H00

  Salvador : 11H00

• Comores : 21H00

  Salvador : 12H00

• Comores : 22H00

  Salvador : 13H00

• Comores : 23H00

  Salvador : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Moroni ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Salvador ou votre retour à Moroni :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et Fuseau Horaire du Salvador ainsi que Heure du lever du soleil au Salvador, Heure du coucher du soleil au Salvador sans oublier Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador et surtout Heure du Crépuscule au Salvador et Durée du Jour au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Salvador, Passage à l'heure d'été au Salvador.

Publié le 25/05/2022 - 21:16

Elena Fernández