Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Suriname : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Suriname : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Suriname : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Suriname : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Suriname : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Suriname : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Suriname : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Suriname : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Suriname : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Suriname : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Suriname : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Suriname : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Suriname : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Suriname : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Suriname : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Suriname : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Suriname : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Suriname : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paramaribo ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Suriname, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname également Fuseau Horaire du Suriname ainsi que Heure du lever du soleil au Suriname également Heure du coucher du soleil au Suriname également Heure du Zenith au Suriname et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname ou bien encore Heure du Crépuscule au Suriname et surtout Durée du Jour au Suriname, Passage à l'heure d'hiver au Suriname et surtout Passage à l'heure d'été au Suriname.
Santiago Cruz