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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Suriname : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Suriname : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Suriname : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Suriname : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Suriname : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Suriname : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Suriname : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Suriname : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Suriname : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Suriname : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Suriname : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Suriname : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Suriname : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Suriname : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Suriname : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Suriname : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Suriname : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Suriname : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Paramaribo ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Suriname.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname et Fuseau Horaire du Suriname ainsi que Heure du lever du soleil au Suriname, Heure du coucher du soleil au Suriname et Heure du Zenith au Suriname sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname et Heure du Crépuscule au Suriname et Durée du Jour au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Suriname et Passage à l'heure d'été au Suriname.
Santiago Cruz