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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Bolivie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Bolivie : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Bolivie : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Bolivie : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Bolivie : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Bolivie : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Bolivie : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Bolivie : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Bolivie : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Bolivie : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Bolivie : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Bolivie : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Bolivie : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Bolivie : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Bolivie : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Bolivie : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Bolivie : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Bolivie : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Bolivie : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Bolivie : 23H00
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États-Unis : 19H00
Bolivie : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Bolivie : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Bolivie : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Bolivie : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Bolivie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sucre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bolivie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie sans oublier Fuseau Horaire de la Bolivie également Heure du lever du soleil en Bolivie mais aussi Heure du coucher du soleil en Bolivie mais aussi Heure du Zenith en Bolivie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie ainsi que Heure du Crépuscule en Bolivie, Durée du Jour en Bolivie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bolivie et surtout Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luis de la Sierra