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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Costa Rica : 03H00
-
États-Unis : 01H00
Costa Rica : 04H00
-
États-Unis : 02H00
Costa Rica : 05H00
-
États-Unis : 03H00
Costa Rica : 06H00
-
États-Unis : 04H00
Costa Rica : 07H00
-
États-Unis : 05H00
Costa Rica : 08H00
-
États-Unis : 06H00
Costa Rica : 09H00
-
États-Unis : 07H00
Costa Rica : 10H00
-
États-Unis : 08H00
Costa Rica : 11H00
-
États-Unis : 09H00
Costa Rica : 12H00
-
États-Unis : 10H00
Costa Rica : 13H00
-
États-Unis : 11H00
Costa Rica : 14H00
-
États-Unis : 12H00
Costa Rica : 15H00
-
États-Unis : 13H00
Costa Rica : 16H00
-
États-Unis : 14H00
Costa Rica : 17H00
-
États-Unis : 15H00
Costa Rica : 18H00
-
États-Unis : 16H00
Costa Rica : 19H00
-
États-Unis : 17H00
Costa Rica : 20H00
-
États-Unis : 18H00
Costa Rica : 21H00
-
États-Unis : 19H00
Costa Rica : 22H00
-
États-Unis : 20H00
Costa Rica : 23H00
-
États-Unis : 21H00
Costa Rica : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Costa Rica : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Costa Rica : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San José ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Costa Rica, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica ou bien encore Fuseau Horaire du Costa Rica et Heure du lever du soleil au Costa Rica ou bien encore Heure du coucher du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du Zenith au Costa Rica et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica, Heure du Crépuscule au Costa Rica et Durée du Jour au Costa Rica sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Santiago Cruz