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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Mexique : 04H00
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États-Unis : 01H00
Mexique : 05H00
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États-Unis : 02H00
Mexique : 06H00
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États-Unis : 03H00
Mexique : 07H00
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États-Unis : 04H00
Mexique : 08H00
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États-Unis : 05H00
Mexique : 09H00
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États-Unis : 06H00
Mexique : 10H00
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États-Unis : 07H00
Mexique : 11H00
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États-Unis : 08H00
Mexique : 12H00
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États-Unis : 09H00
Mexique : 13H00
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États-Unis : 10H00
Mexique : 14H00
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États-Unis : 11H00
Mexique : 15H00
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États-Unis : 12H00
Mexique : 16H00
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États-Unis : 13H00
Mexique : 17H00
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États-Unis : 14H00
Mexique : 18H00
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États-Unis : 15H00
Mexique : 19H00
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États-Unis : 16H00
Mexique : 20H00
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États-Unis : 17H00
Mexique : 21H00
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États-Unis : 18H00
Mexique : 22H00
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États-Unis : 19H00
Mexique : 23H00
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États-Unis : 20H00
Mexique : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Mexique : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Mexique : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Mexique : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique mais aussi Heure du coucher du soleil au Mexique sans oublier Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et surtout Heure du Crépuscule au Mexique également Durée du Jour au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López