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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Nicaragua : 03H00
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États-Unis : 01H00
Nicaragua : 04H00
-
États-Unis : 02H00
Nicaragua : 05H00
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États-Unis : 03H00
Nicaragua : 06H00
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États-Unis : 04H00
Nicaragua : 07H00
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États-Unis : 05H00
Nicaragua : 08H00
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États-Unis : 06H00
Nicaragua : 09H00
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États-Unis : 07H00
Nicaragua : 10H00
-
États-Unis : 08H00
Nicaragua : 11H00
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États-Unis : 09H00
Nicaragua : 12H00
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États-Unis : 10H00
Nicaragua : 13H00
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États-Unis : 11H00
Nicaragua : 14H00
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États-Unis : 12H00
Nicaragua : 15H00
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États-Unis : 13H00
Nicaragua : 16H00
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États-Unis : 14H00
Nicaragua : 17H00
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États-Unis : 15H00
Nicaragua : 18H00
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États-Unis : 16H00
Nicaragua : 19H00
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États-Unis : 17H00
Nicaragua : 20H00
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États-Unis : 18H00
Nicaragua : 21H00
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États-Unis : 19H00
Nicaragua : 22H00
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États-Unis : 20H00
Nicaragua : 23H00
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États-Unis : 21H00
Nicaragua : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Nicaragua : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Nicaragua : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Managua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et surtout Fuseau Horaire du Nicaragua sans oublier Heure du lever du soleil au Nicaragua, Heure du coucher du soleil au Nicaragua et surtout Heure du Zenith au Nicaragua et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua ainsi que Durée du Jour au Nicaragua, Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Marília Bolsonaro