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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre les États-Unis et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00
-
États-Unis : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Antônio Carlos Costa