Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Argentine

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Argentine ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Argentine Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Argentine : 07H00

• Îles Cook : 01H00

  Argentine : 08H00

• Îles Cook : 02H00

  Argentine : 09H00

• Îles Cook : 03H00

  Argentine : 10H00

• Îles Cook : 04H00

  Argentine : 11H00

• Îles Cook : 05H00

  Argentine : 12H00

• Îles Cook : 06H00

  Argentine : 13H00

• Îles Cook : 07H00

  Argentine : 14H00

• Îles Cook : 08H00

  Argentine : 15H00

• Îles Cook : 09H00

  Argentine : 16H00

• Îles Cook : 10H00

  Argentine : 17H00

• Îles Cook : 11H00

  Argentine : 18H00

• Îles Cook : 12H00

  Argentine : 19H00

• Îles Cook : 13H00

  Argentine : 20H00

• Îles Cook : 14H00

  Argentine : 21H00

• Îles Cook : 15H00

  Argentine : 22H00

• Îles Cook : 16H00

  Argentine : 23H00

• Îles Cook : 17H00

  Argentine : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Argentine : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Argentine : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Argentine : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Argentine : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Argentine : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Argentine : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Avarua :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine ou bien encore Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine mais aussi Heure du Zenith en Argentine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine sans oublier Durée du Jour en Argentine, Passage à l'heure d'hiver en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Argentine.

Publié le 25/05/2022 - 10:02

Santiago Cruz