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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Mexique : 05H00
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Îles Cook : 01H00
Mexique : 06H00
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Îles Cook : 02H00
Mexique : 07H00
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Îles Cook : 03H00
Mexique : 08H00
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Îles Cook : 04H00
Mexique : 09H00
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Îles Cook : 05H00
Mexique : 10H00
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Îles Cook : 06H00
Mexique : 11H00
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Îles Cook : 07H00
Mexique : 12H00
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Îles Cook : 08H00
Mexique : 13H00
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Îles Cook : 09H00
Mexique : 14H00
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Îles Cook : 10H00
Mexique : 15H00
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Îles Cook : 11H00
Mexique : 16H00
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Îles Cook : 12H00
Mexique : 17H00
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Îles Cook : 13H00
Mexique : 18H00
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Îles Cook : 14H00
Mexique : 19H00
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Îles Cook : 15H00
Mexique : 20H00
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Îles Cook : 16H00
Mexique : 21H00
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Îles Cook : 17H00
Mexique : 22H00
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Îles Cook : 18H00
Mexique : 23H00
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Îles Cook : 19H00
Mexique : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Mexique : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Mexique : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Mexique : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Mexique : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique, Heure du lever du soleil au Mexique mais aussi Heure du coucher du soleil au Mexique également Heure du Zenith au Mexique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique sans oublier Heure du Crépuscule au Mexique et Durée du Jour au Mexique sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mexique et Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López