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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Salvador : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Salvador : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Salvador : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Salvador : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Salvador : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Salvador : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Salvador : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Salvador : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Salvador : 00H00
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Îles Marshall : 19H00
Salvador : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Salvador : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Salvador : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Salvador : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Salvador : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador mais aussi Fuseau Horaire du Salvador et surtout Heure du lever du soleil au Salvador ou bien encore Heure du coucher du soleil au Salvador et surtout Heure du Zenith au Salvador ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador sans oublier Heure du Crépuscule au Salvador et Durée du Jour au Salvador et surtout Passage à l'heure d'hiver au Salvador également Passage à l'heure d'été au Salvador.
Enrique López