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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Argentine : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Argentine : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Argentine : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Argentine : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Argentine : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Argentine : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Argentine : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Argentine : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Argentine : 00H00
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Îles Salomon : 15H00
Argentine : 01H00
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Îles Salomon : 16H00
Argentine : 02H00
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Îles Salomon : 17H00
Argentine : 03H00
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Îles Salomon : 18H00
Argentine : 04H00
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Îles Salomon : 19H00
Argentine : 05H00
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Îles Salomon : 20H00
Argentine : 06H00
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Îles Salomon : 21H00
Argentine : 07H00
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Îles Salomon : 22H00
Argentine : 08H00
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Îles Salomon : 23H00
Argentine : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine mais aussi Fuseau Horaire d'Argentine et surtout Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine mais aussi Heure du Zenith en Argentine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine également Heure du Crépuscule en Argentine ou bien encore Durée du Jour en Argentine également Passage à l'heure d'hiver en Argentine également Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández