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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Asunción ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en État de Nueva Esparta (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).
Iván Ramírez