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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre les Palaos et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Îles Malouines : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Îles Malouines : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Îles Malouines : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Îles Malouines : 00H00
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Palaos : 13H00
Îles Malouines : 01H00
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Palaos : 14H00
Îles Malouines : 02H00
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Palaos : 15H00
Îles Malouines : 03H00
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Palaos : 16H00
Îles Malouines : 04H00
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Palaos : 17H00
Îles Malouines : 05H00
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Palaos : 18H00
Îles Malouines : 06H00
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Palaos : 19H00
Îles Malouines : 07H00
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Palaos : 20H00
Îles Malouines : 08H00
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Palaos : 21H00
Îles Malouines : 09H00
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Palaos : 22H00
Îles Malouines : 10H00
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Palaos : 23H00
Îles Malouines : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Melekeok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Malouines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et surtout Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du Zenith aux Îles Malouines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.