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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Bolivie : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Bolivie : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Bolivie : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Bolivie : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Bolivie : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Bolivie : 00H00
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Philippines : 13H00
Bolivie : 01H00
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Philippines : 14H00
Bolivie : 02H00
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Philippines : 15H00
Bolivie : 03H00
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Philippines : 16H00
Bolivie : 04H00
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Philippines : 17H00
Bolivie : 05H00
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Philippines : 18H00
Bolivie : 06H00
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Philippines : 19H00
Bolivie : 07H00
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Philippines : 20H00
Bolivie : 08H00
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Philippines : 21H00
Bolivie : 09H00
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Philippines : 22H00
Bolivie : 10H00
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Philippines : 23H00
Bolivie : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sucre ou votre retour à Manille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Bolivie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie ainsi que Fuseau Horaire de la Bolivie et Heure du lever du soleil en Bolivie ainsi que Heure du coucher du soleil en Bolivie également Heure du Zenith en Bolivie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie ainsi que Heure du Crépuscule en Bolivie et surtout Durée du Jour en Bolivie également Passage à l'heure d'hiver en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca