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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Guyana : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Guyana : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Guyana : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Guyana : 00H00
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Philippines : 13H00
Guyana : 01H00
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Philippines : 14H00
Guyana : 02H00
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Philippines : 15H00
Guyana : 03H00
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Philippines : 16H00
Guyana : 04H00
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Philippines : 17H00
Guyana : 05H00
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Philippines : 18H00
Guyana : 06H00
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Philippines : 19H00
Guyana : 07H00
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Philippines : 20H00
Guyana : 08H00
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Philippines : 21H00
Guyana : 09H00
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Philippines : 22H00
Guyana : 10H00
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Philippines : 23H00
Guyana : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana sans oublier Fuseau Horaire du Guyana ou bien encore Heure du lever du soleil au Guyana sans oublier Heure du coucher du soleil au Guyana sans oublier Heure du Zenith au Guyana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et surtout Heure du Crépuscule au Guyana ainsi que Durée du Jour au Guyana, Passage à l'heure d'hiver au Guyana, Passage à l'heure d'été au Guyana.
Enrique López