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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Nicaragua : 10H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Nicaragua : 00H00
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Philippines : 15H00
Nicaragua : 01H00
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Philippines : 16H00
Nicaragua : 02H00
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Philippines : 17H00
Nicaragua : 03H00
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Philippines : 18H00
Nicaragua : 04H00
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Philippines : 19H00
Nicaragua : 05H00
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Philippines : 20H00
Nicaragua : 06H00
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Philippines : 21H00
Nicaragua : 07H00
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Philippines : 22H00
Nicaragua : 08H00
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Philippines : 23H00
Nicaragua : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et surtout Fuseau Horaire du Nicaragua et surtout Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du Zenith au Nicaragua, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua et Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Eva Castillo