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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre les Philippines et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Îles Malouines : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Îles Malouines : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 09H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Îles Malouines : 00H00
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Philippines : 12H00
Îles Malouines : 01H00
-
Philippines : 13H00
Îles Malouines : 02H00
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Philippines : 14H00
Îles Malouines : 03H00
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Philippines : 15H00
Îles Malouines : 04H00
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Philippines : 16H00
Îles Malouines : 05H00
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Philippines : 17H00
Îles Malouines : 06H00
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Philippines : 18H00
Îles Malouines : 07H00
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Philippines : 19H00
Îles Malouines : 08H00
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Philippines : 20H00
Îles Malouines : 09H00
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Philippines : 21H00
Îles Malouines : 10H00
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Philippines : 22H00
Îles Malouines : 11H00
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Philippines : 23H00
Îles Malouines : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et Heure du Zenith aux Îles Malouines ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ainsi que Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Catalina Piñera