Décalage Horaire entre les Samoa et le Honduras

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Honduras ?

Décalage Horaire entre les Samoa et le Honduras Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Honduras : 04H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Honduras : 05H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Honduras : 06H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Honduras : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Honduras : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Honduras : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Honduras : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Honduras : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Honduras : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Honduras : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Honduras : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Honduras : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Honduras : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Honduras : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Honduras : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Honduras : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Honduras : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Honduras : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 18H00

  Honduras : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 19H00

  Honduras : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 20H00

  Honduras : 00H00

• Samoa : 21H00

  Honduras : 01H00

• Samoa : 22H00

  Honduras : 02H00

• Samoa : 23H00

  Honduras : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ainsi que Fuseau Horaire du Honduras également Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ainsi que Heure du Crépuscule au Honduras, Durée du Jour au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'été au Honduras.

Publié le 26/05/2022 - 19:05

Enrique López