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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 19H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Nicaragua : 05H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Nicaragua : 06H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Nicaragua : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Nicaragua : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Nicaragua : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Nicaragua : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Nicaragua : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 19H00
Nicaragua : 00H00
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Samoa : 20H00
Nicaragua : 01H00
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Samoa : 21H00
Nicaragua : 02H00
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Samoa : 22H00
Nicaragua : 03H00
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Samoa : 23H00
Nicaragua : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Managua ou votre retour à Apia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua sans oublier Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du coucher du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du Zenith au Nicaragua également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua et Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Marília Bolsonaro