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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Suriname est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Suriname : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Suriname : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Suriname : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Suriname : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Suriname : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Suriname : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Suriname : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Suriname : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Suriname : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Suriname : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Suriname : 00H00
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Samoa : 17H00
Suriname : 01H00
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Samoa : 18H00
Suriname : 02H00
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Samoa : 19H00
Suriname : 03H00
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Samoa : 20H00
Suriname : 04H00
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Samoa : 21H00
Suriname : 05H00
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Samoa : 22H00
Suriname : 06H00
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Samoa : 23H00
Suriname : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Paramaribo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Suriname, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname ou bien encore Fuseau Horaire du Suriname sans oublier Heure du lever du soleil au Suriname et surtout Heure du coucher du soleil au Suriname et Heure du Zenith au Suriname ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname également Heure du Crépuscule au Suriname et surtout Durée du Jour au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Suriname ou bien encore Passage à l'heure d'été au Suriname.
Santiago Cruz