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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Nicaragua : 00H00
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Seychelles : 11H00
Nicaragua : 01H00
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Seychelles : 12H00
Nicaragua : 02H00
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Seychelles : 13H00
Nicaragua : 03H00
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Seychelles : 14H00
Nicaragua : 04H00
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Seychelles : 15H00
Nicaragua : 05H00
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Seychelles : 16H00
Nicaragua : 06H00
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Seychelles : 17H00
Nicaragua : 07H00
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Seychelles : 18H00
Nicaragua : 08H00
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Seychelles : 19H00
Nicaragua : 09H00
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Seychelles : 20H00
Nicaragua : 10H00
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Seychelles : 21H00
Nicaragua : 11H00
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Seychelles : 22H00
Nicaragua : 12H00
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Seychelles : 23H00
Nicaragua : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Managua ou votre retour à Victoria :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ainsi que Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua également Heure du Zenith au Nicaragua également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et surtout Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Iván Ramírez