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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Salvador : 00H00
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Seychelles : 11H00
Salvador : 01H00
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Seychelles : 12H00
Salvador : 02H00
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Seychelles : 13H00
Salvador : 03H00
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Seychelles : 14H00
Salvador : 04H00
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Seychelles : 15H00
Salvador : 05H00
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Seychelles : 16H00
Salvador : 06H00
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Seychelles : 17H00
Salvador : 07H00
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Seychelles : 18H00
Salvador : 08H00
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Seychelles : 19H00
Salvador : 09H00
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Seychelles : 20H00
Salvador : 10H00
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Seychelles : 21H00
Salvador : 11H00
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Seychelles : 22H00
Salvador : 12H00
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Seychelles : 23H00
Salvador : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador mais aussi Fuseau Horaire du Salvador et Heure du lever du soleil au Salvador, Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador également Heure du Crépuscule au Salvador ou bien encore Durée du Jour au Salvador et Passage à l'heure d'hiver au Salvador, Passage à l'heure d'été au Salvador.
Elena Fernández