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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Maurice : 04H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Maurice : 05H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 09H00
Colombie : 00H00
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Maurice : 10H00
Colombie : 01H00
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Maurice : 11H00
Colombie : 02H00
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Maurice : 12H00
Colombie : 03H00
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Maurice : 13H00
Colombie : 04H00
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Maurice : 14H00
Colombie : 05H00
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Maurice : 15H00
Colombie : 06H00
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Maurice : 16H00
Colombie : 07H00
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Maurice : 17H00
Colombie : 08H00
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Maurice : 18H00
Colombie : 09H00
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Maurice : 19H00
Colombie : 10H00
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Maurice : 20H00
Colombie : 11H00
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Maurice : 21H00
Colombie : 12H00
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Maurice : 22H00
Colombie : 13H00
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Maurice : 23H00
Colombie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Colombie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie également Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie et Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie également Durée du Jour en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie et Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez