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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre Monaco et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
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Monaco : 01H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Monaco : 03H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Monaco : 04H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Monaco : 05H00
Brésil : 00H00
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Monaco : 06H00
Brésil : 01H00
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Monaco : 07H00
Brésil : 02H00
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Monaco : 08H00
Brésil : 03H00
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Monaco : 09H00
Brésil : 04H00
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Monaco : 10H00
Brésil : 05H00
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Monaco : 11H00
Brésil : 06H00
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Monaco : 12H00
Brésil : 07H00
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Monaco : 13H00
Brésil : 08H00
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Monaco : 14H00
Brésil : 09H00
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Monaco : 15H00
Brésil : 10H00
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Monaco : 16H00
Brésil : 11H00
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Monaco : 17H00
Brésil : 12H00
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Monaco : 18H00
Brésil : 13H00
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Monaco : 19H00
Brésil : 14H00
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Monaco : 20H00
Brésil : 15H00
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Monaco : 21H00
Brésil : 16H00
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Monaco : 22H00
Brésil : 17H00
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Monaco : 23H00
Brésil : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et surtout Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil ainsi que Heure du coucher du soleil au Brésil ou bien encore Heure du Zenith au Brésil ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil mais aussi Heure du Crépuscule au Brésil également Durée du Jour au Brésil également Passage à l'heure d'hiver au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa