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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 15H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre Nauru et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Argentine : 09H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Argentine : 10H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Argentine : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Argentine : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Argentine : 13H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Argentine : 14H00 (Jour -1)
-
Nauru : 06H00
Argentine : 15H00 (Jour -1)
-
Nauru : 07H00
Argentine : 16H00 (Jour -1)
-
Nauru : 08H00
Argentine : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 09H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Nauru : 12H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Nauru : 13H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Argentine : 00H00
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Nauru : 16H00
Argentine : 01H00
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Nauru : 17H00
Argentine : 02H00
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Nauru : 18H00
Argentine : 03H00
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Nauru : 19H00
Argentine : 04H00
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Nauru : 20H00
Argentine : 05H00
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Nauru : 21H00
Argentine : 06H00
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Nauru : 22H00
Argentine : 07H00
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Nauru : 23H00
Argentine : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Yaren ?
Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buenos Aires, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine et Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine et Heure du Zenith en Argentine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et Heure du Crépuscule en Argentine sans oublier Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández