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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre Nioué et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Honduras : 05H00
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Nioué : 01H00
Honduras : 06H00
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Nioué : 02H00
Honduras : 07H00
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Nioué : 03H00
Honduras : 08H00
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Nioué : 04H00
Honduras : 09H00
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Nioué : 05H00
Honduras : 10H00
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Nioué : 06H00
Honduras : 11H00
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Nioué : 07H00
Honduras : 12H00
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Nioué : 08H00
Honduras : 13H00
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Nioué : 09H00
Honduras : 14H00
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Nioué : 10H00
Honduras : 15H00
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Nioué : 11H00
Honduras : 16H00
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Nioué : 12H00
Honduras : 17H00
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Nioué : 13H00
Honduras : 18H00
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Nioué : 14H00
Honduras : 19H00
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Nioué : 15H00
Honduras : 20H00
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Nioué : 16H00
Honduras : 21H00
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Nioué : 17H00
Honduras : 22H00
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Nioué : 18H00
Honduras : 23H00
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Nioué : 19H00
Honduras : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Honduras : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Honduras : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Honduras : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Honduras : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ou bien encore Fuseau Horaire du Honduras ainsi que Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras ou bien encore Heure du Zenith au Honduras, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ou bien encore Heure du Crépuscule au Honduras ainsi que Durée du Jour au Honduras également Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.
Antônio Carlos Costa