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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Venezuela : 00H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Venezuela : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Venezuela : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Venezuela : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Venezuela : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Venezuela : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Venezuela : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Venezuela : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Venezuela : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Venezuela : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Venezuela : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Venezuela : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Venezuela : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Venezuela : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Venezuela : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Venezuela : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Venezuela : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Venezuela : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Venezuela : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Venezuela : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Venezuela : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Venezuela : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Venezuela : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Venezuela : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela mais aussi Fuseau Horaire du Venezuela également Heure du lever du soleil au Venezuela également Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela et Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Pedro Torres