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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 13H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre Singapour et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Mexique : 11H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 13H00
Mexique : 00H00
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Singapour : 14H00
Mexique : 01H00
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Singapour : 15H00
Mexique : 02H00
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Singapour : 16H00
Mexique : 03H00
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Singapour : 17H00
Mexique : 04H00
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Singapour : 18H00
Mexique : 05H00
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Singapour : 19H00
Mexique : 06H00
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Singapour : 20H00
Mexique : 07H00
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Singapour : 21H00
Mexique : 08H00
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Singapour : 22H00
Mexique : 09H00
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Singapour : 23H00
Mexique : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Singapore ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ou bien encore Fuseau Horaire du Mexique ainsi que Heure du lever du soleil au Mexique et Heure du coucher du soleil au Mexique et Heure du Zenith au Mexique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et Heure du Crépuscule au Mexique mais aussi Durée du Jour au Mexique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mexique également Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador